完全
予約制
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tel.0799-42-2242
(営業時間／10:00～20:00)
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プレミアム会員
会員種別料金詳細
※価格は全て税込です
シルバー会員月会費 3,300円
月に4回まで(週1回）のペースで来られる方はこちらがおススメです。 ※最低3ヶ月間入会必須
| 回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
|---|---|
| なし | 2,500円 |
| 10枚／24,000円 | 2,400円 |
| 20枚／47,000円 | 2,350円 |
| +JOYトレ | |
|---|---|
| 1回 | 2,500円 |
| 受け放題／月 | 15,000円（月6回以上でお得） |
| インボディ | |
|---|---|
| 1回／月 | 1,000円 |
ゴールド会員月会費 5,500円
月に5回以上(週2～3回）のペースで来られる方はこちらがおススメです。 ※最低3ヶ月間入会必須
| 回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
|---|---|
| なし | 2,000円 |
| 10枚／19,000円 | 1900円 |
| 20枚／37,000円 | 1850円 |
| +JOYトレ | |
|---|---|
| 1回 | 2,000円 |
| 受け放題／月 | 12,500円（月7回以上でお得） |
| インボディ | |
|---|---|
| 1回／月 | 500円 |
プレミアム会員月会費 29,800円
ほぼ毎日来られる方はこちら！日常的に運動を取り入れる方がおススメです。 ※最低6ヶ月間入会必須
| 回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
|---|---|
| なし | なし |
| +JOYトレ | |
|---|---|
| 1回 | 1,500円 |
| 受け放題／月 | 10,000円（月7回以上でお得） |
| インボディ | |
|---|---|
| 1回／月 | 無料 |
ビジター月会費 なし
月額会費なし！ 自由度の高いプランです。
| 回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
|---|---|
| なし | |
| 一般 3,300円 | |
| 治療院・エステから 2,700円 |
| +JOYトレ | |
|---|---|
| 1回 | 3,000円 |
| インボディ | |
|---|---|
| 1回／月 | 2,000円 |
ADMISSION FEE
入会金
※価格は全て税込です
| シルバー会員・ゴールド会員・プレミアム会員 |
|---|
| 5,000円 |
| ビジター |
|---|
| なし |
OPTION MENU
オプションメニュー
| パーソナル | ●会員40分7,700円～ ●ビジター40分9,980円～ ※詳しくはスタッフにお聞きください |
|---|
| シェイプアップコース | 1ヶ月79,800円（キャンペーン中は39,800円） ※プレミアム会員+JOYトレ放題+食事管理サポート付き |
|---|
| 治療 | 通常価格1回8,800円のところ1回5,500円で治療可能 |
|---|
PAYMENT METHOD
お支払い方法
初月、2ヶ月目は現金、3ヶ月目からは口座引き落としです
※学生は、入会金・月会費半額（学生証の提示が必要です）
※学生は、入会金・月会費半額（学生証の提示が必要です）
| キャンセル規定 |
|---|
|
● 前日正午までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません。それ以降のキャンセル・無連絡キャンセルにつきましては、一律1,000円徴収いたします。 ● 予約日当日内の時間変更は、当日でも可能です。ただし、空き状況によります。 |
RESERVATION
ご予約について
コース紹介
ココラボでは「リラトレ」「ココトレ」の2コースがございます。
それぞれ運動強度が異なりますので、ご希望のコースをお選びください。
それぞれ運動強度が異なりますので、ご希望のコースをお選びください。
リラトレ
基本のトレーニングを中心に筋肉や関節を動かしていきます。
運動強度は軽めです。
運動強度は軽めです。
| マシーン | 6種類 15分 |
|---|---|
| スタジオトレーニング |
8種目×2周 20分 腹筋・プランク・サイドプランク・背筋・腕立て・セラバンドロー・スクワット・ももあげ |
| ストレッチ | 5分 |
ココトレ
動ける、使える筋肉を作るためにしっかりと筋肉や関節を動かします。運動強度は普通～強めです。
| マシーン | 5分（ゼロアイのみ） |
|---|---|
| スタジオトレーニング |
7種目×3周 25分 スタジオ内容:リラトレの内容をよりハードにアレンジ。 メディスンボール3kgやダンベル、バランスクッションを使用し、より負荷をかけていきます。 |
| ストレッチ | 5分 |
ご予約受付時間
下記のタイムスケジュールよりご希望の時間をお選びください。
リラトレ
| ①10:00～10:45 | ②11:00～11:45 |
| ③12:00～12:45 | ④13:00～13:45 |
| ⑤14:00～14:45 | ⑥15:00～15:45 |
| ⑦16:00～16:45 | ⑧17:00～17:45 |
| ⑨18:00～18:45 | ⑩19:00～19:45 |
ココトレ
| ①10:30～10:15 | ②11:30～11:15 |
| ③12:30～12:15 | ④13:30～13:15 |
| ⑤14:30～14:15 | ⑥15:30～15:15 |
| ⑦16:30～16:15 | ⑧17:30～17:15 |
| ⑨18:30～18:15 |
ご予約方法
無料体験・レッスン見学などの
お問い合わせ・ご予約はこちらから！
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完全
予約制
予約制
tel.0799-42-2242
(営業時間／10:00～20:00)
(営業時間／10:00～20:00)
〒656-0461
南あわじ市市円行寺150番地 パルティ内 南あわじ整体院併設
南あわじ市市円行寺150番地 パルティ内 南あわじ整体院併設
完全予約制
tel.0799-42-2242
