回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
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なし | 2,500円 |
10枚/24,000円 | 2,400円 |
20枚/47,000円 | 2,350円 |
+JOYトレ | |
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1回 | 2,500円 |
受け放題/月 | 15,000円(月6回以上でお得) |
インボディ | |
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1回/月 | 1,000円 |
回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
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なし | 2,000円 |
10枚/19,000円 | 1900円 |
20枚/37,000円 | 1850円 |
+JOYトレ | |
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1回 | 2,000円 |
受け放題/月 | 12,500円(月7回以上でお得) |
インボディ | |
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1回/月 | 500円 |
回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
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なし | なし |
+JOYトレ | |
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1回 | 1,500円 |
受け放題/月 | 10,000円(月7回以上でお得) |
インボディ | |
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1回/月 | 無料 |
回数券 | 1回当たりのレッスン料 |
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なし | |
一般 3,300円 | |
治療院・エステから 2,700円 |
+JOYトレ | |
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1回 | 3,000円 |
インボディ | |
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1回/月 | 2,000円 |
シルバー会員・ゴールド会員・プレミアム会員 |
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5,000円 |
ビジター |
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なし |
パーソナル | ●会員40分7,700円~ ●ビジター40分9,980円~ ※詳しくはスタッフにお聞きください |
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シェイプアップコース | 1ヶ月79,800円(キャンペーン中は39,800円) ※プレミアム会員+JOYトレ放題+食事管理サポート付き |
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治療 | 通常価格1回8,800円のところ1回5,500円で治療可能 |
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キャンセル規定 |
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● 前日正午までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません。それ以降のキャンセル・無連絡キャンセルにつきましては、一律1,000円徴収いたします。 ● 予約日当日内の時間変更は、当日でも可能です。ただし、空き状況によります。 |
マシーン | 6種類 15分 |
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スタジオトレーニング |
8種目×2周 20分 腹筋・プランク・サイドプランク・背筋・腕立て・セラバンドロー・スクワット・ももあげ |
ストレッチ | 5分 |
マシーン | 5分(ゼロアイのみ) |
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スタジオトレーニング |
7種目×3周 25分 スタジオ内容:リラトレの内容をよりハードにアレンジ。 メディスンボール3kgやダンベル、バランスクッションを使用し、より負荷をかけていきます。 |
ストレッチ | 5分 |
①10:00~10:45 | ②11:00~11:45 |
③12:00~12:45 | ④13:00~13:45 |
⑤14:00~14:45 | ⑥15:00~15:45 |
⑦16:00~16:45 | ⑧17:00~17:45 |
⑨18:00~18:45 | ⑩19:00~19:45 |
①10:30~10:15 | ②11:30~11:15 |
③12:30~12:15 | ④13:30~13:15 |
⑤14:30~14:15 | ⑥15:30~15:15 |
⑦16:30~16:15 | ⑧17:30~17:15 |
⑨18:30~18:15 |